【医学探索】

　　褪黑素可提高人卵母细胞的冷冻效果

　　安徽医科大学教授曹云霞团队经过多年研究发现，褪黑素可以通过抑制氧化损伤和维持卵细胞膜通透性提高人卵母细胞的冷冻效果，标志着人类卵子冷冻保存技术取得新突破。

　　研究人员通过建立一种高效抗氧化的人卵母细胞冷冻技术，明显抑制了卵子在冻融过程中所遭受的低温损伤，有效维护了冻融后卵子的质量，并实现了良好的发育结果。通过检测冻融后人卵母细胞的线粒体功能、超微结构、卵细胞膜通透性、发育能力及分子机制，他们发现褪黑素可以通过抑制氧化损伤和维持卵细胞膜通透性提高人卵母细胞的冷冻效果。这一技术体系为人类卵子库的建立提供了基础，也是人类辅助生殖技术的一次重要突破。

　　【科学饮食】

　　老年人过度清淡饮食会导致营养不良

　　都说老年人饮食要清淡，但很多老年人却过度理解了“清淡饮食”的概念，走入饮食误区。广州医科大学附属第三医院临床营养科刘佳提醒，老年人日常莫过度“清淡饮食”，小心长久导致不同程度的营养不良。

　　刘佳指出，日常生活中，老年人常见的营养误区有：吃得太素、少油或无油、摄入过多粗粮等。她提醒，如果家里老人有非自主性的体重下降，达到6个月内（或未知时间内）体重下降≥10%或3个月内体重下降≥5%就应引起警惕；有基础病的老人，与日常进食量相比，经口摄入食物量减少，都应及早到营养科做营养筛查和评估，一旦发现存在营养不良应及时纠正。

　　【健康新知】

　　“年轻”睡眠模式让老年人更健康

　　《自然—人类行为》上发表的一项研究显示，拥有“年轻”睡眠模式的老年人比那些按其年龄休息的人拥有更强健的认知能力。

　　研究人员追踪了3819位年龄在54岁到96岁之间人群的睡眠，他们通过整夜佩戴的脑电图传感器记录了这些人的脑电波。然后，研究人员记录了每个人超过150种睡眠特征和大脑活动模式。这些因素包括睡眠障碍、做梦的睡眠周期长度以及睡眠偏好。研究小组发现，与睡眠模式更能反映年龄的老年人相比，睡眠模式“年轻”的老年人认知能力更强，某些健康问题的发生率也更低。

　　【新药速递】

　　奥赛康注射用奥美拉唑钠国内首家过评

　　奥赛康宣布，公司全资子公司江苏奥赛康药业有限公司产品注射用奥美拉唑钠通过仿制药一致性评价，系国内首家。

　　奥美拉唑是首个上市的质子泵抑制剂，通过抑制胃壁细胞H+-K+-ATP酶的活性而抑制胃酸分泌。奥美拉唑最早由瑞典ASTRA公司研发，口服制剂于1988年和1989年分别在欧盟和美国上市，至今已在全世界广泛使用；阿斯利康公司生产的注射用奥美拉唑钠(供静滴用)于1998年3月获得批准进口。奥赛康研制的注射用奥美拉唑钠(奥西康)于1997年7月在国内首家获得新药证书及生产批件，批准上市规格为40mg，2005年奥西康20mg规格获批上市。

　　【中医应用】

　　常按“五穴”促进局部经脉气血能护牙

　　牙齿健康问题一直是人们关注的焦点。中医认为，促进局部经脉气血周流，可以达到固护牙齿的作用。首都医科大学附属北京中医医院针灸科主任医师郭静推荐，日常按摩下关、颊车、大迎、承浆、合谷五个穴位，对牙齿健康有益。

　　正确的操作方法是：用双手拇指或食指分别按揉面部下关、颊车、大迎、承浆四个穴位，以局部有温热感为宜；然后按揉双手虎口处合谷穴，每次约30秒，可促进血液循环。另外，建议每天早晚各叩齿100次。

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